8月29日上午,四區三樓會議室,杭州為民健教中心的老師孫秋娜為市場員工帶來了一場“預防疾病 關愛健康”的健康知識講座。
孫老師首先為大家講解了在面對突發意外時,如何為需要心肺復蘇的救助者實施CPR,具體講述了救助過程中需要注意的問題,以及判斷心臟復蘇有效的指征。參與的人員在座位上認真聽講,并用手比劃嘗試。關愛身體健康,最重要的其實是做好自身疾病預防,孫老師從“合理膳食”、“適量運動”、“心理平衡”和“定期體檢”四個方面,并列舉了肺癌、肝癌、胃癌三個高發癌癥的病因,倡導大家選擇積極向上的生活方式。
通過此次講座,大家不僅學到了很多關于心肺復蘇的知識,更是意識到疾病預防的重要性。
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