珍惜生命 關(guān)愛健康

健康對于我們每個人都很重要，然而生活中的疾病和意外傷害無處不在。當疾病或意外傷害突發(fā)之時，因為不會急救知識和技能，所以危急時刻我們只能手足無措地選擇圍觀，消極等待。所以，為進一步提高員工的健康意識和自救互救能力，普及應(yīng)急救護知識、傳播健康理，為園區(qū)營造健康安全的氣氛。6月27日上午，塘棲建華科創(chuàng)產(chǎn)業(yè)園邀請浙江普衛(wèi)健康管理中心副主任兼講師劉洋老師，前來園區(qū)開展“緊急救護，職業(yè)健康知識”專題講座。講座在園區(qū)綜合樓會議室開展，參加本次健康講座的由園區(qū)辦公室人員以及各成員企業(yè)負責人和員工，共計30余人。

本次講座分為緊急救護知識、職業(yè)病和實踐操作三個部分。首先劉洋老師用生動幽默的語言，為大家講解了心肺復(fù)蘇的理論知識，包括心肺復(fù)蘇的黃金救命時間；

其次，職業(yè)病和慢性疾病的如何預(yù)防及改善等方面進行了詳細講解。就如何預(yù)防慢性疾病，他提出了五大要點：合理合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡、定期體檢。針對辦公室常見的肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出這三大職業(yè)病，劉洋老師則重點介紹了穴位針灸療法，講解了自我保健的穴位按摩方法。

最后，通過現(xiàn)場實踐，邀請企業(yè)參培人員上臺進行了穴位認知和電療針灸體驗，讓大家更直觀地了解電療針灸的神奇之處。

讓安全不止停留在標語，更扎根在心中，落實到行動，防患未然，呵護生命。

通過本次健康講座培訓，使參會人員了解了緊急救護的相關(guān)知識和操作方法，提高了自救互救能力；也使大家認識到關(guān)愛健康的重要性，同時傳播了健康理念，形成了人人關(guān)愛生命，重視健康的良好氛圍。